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心理沙盘解读你的人际关系
发布时间:2011/1/8

心理沙盘解读你的人际关系 

 沙盘游戏系统沙龙之解读人际关系于18日顺利举行。活动按照设置7人成一个小组。主持人由凯旋心理资深心理咨询师崔老师担任,另设活动助理,观察员各一人。

活动开始,大家都做了个性鲜明的自我介绍。在了解了沙盘的由来作用和原理后,由主持人宣布游戏规则大家开始做团体沙盘游戏。游戏分4轮进行。每人逐一摆放自己喜爱的物件。此时大家都仔细斟酌思量自己所选的物件和要摆放的位置,安静而不打扰其他人。每个人都沉浸在无声的沙世界中。

这个环节结束后是分享环节。所有人都给大家共同制造的沙盘取了名字。在心理咨询师的引导下思考每一个动作的意义,细细的体味自己的感觉、感受,进行内心的对话。同时,在小组互动的过程中觉察到自己的人际关系模式。

最后大家总结了今天游戏活动的发现——有时候换位思考能更好的理解他人,有时候太为别人思考就失去的自我,在这两者之间找到平衡点是需要修炼和成长的。还有人提出了“重视自我,思考他人”等其他不同观点。总之今天的活动使大家重拾了生活中遗落的点点滴滴,也清晰了以往人际关系的模式。

活动虽然已经结束,但思考还没结束。希望这次沙龙能给大家带来启示,带来智慧。

重拾自我,探索心路的历程。

感受情怀,追寻生命的思绪。

凯旋心理沙龙期待下次与你相遇。

 

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